What Is Salicylic Acid and How Exactly Does It Benefit Skin? 水杨酸是什么，它对皮肤有什么好处？
What is salicylic acid and its benefits for the skin?' 水杨酸是什么，对皮肤有何好处？
在对抗痘痘的非处方药中，有一些关键成分你应该了解，而水杨酸就排在首位。简单来说，水杨酸是痘痘的最大敌人之一。当你发现一颗痘痘侵袭你的脸时，你会立刻使用点痘产品。你在痘痘上涂抹一夜，第二天早上你可能会发现痘痘干燥了许多，看起来不那么明显。但是，水杨酸对皮肤有什么作用，以及如何最好地获得它的好处呢？
为了找到答案，我们咨询了认证皮肤科医生，详细解释水杨酸在皮肤上的作用，谁应该（和不应该）使用它，以及为什么它是对抗痘痘的基石成分。
专家介绍：
- Ron Robinson是纽约市一位化妆品化学家，也是Beautystat护肤品品牌的创始人。
- Randy Schueller是一位化妆品化学家和作家，居住在伊利诺伊州。
- Sejal Shah, MD是一位在纽约市执业的认证皮肤科医生。
- Naissan O. Wesley, MD是洛杉矶的一位认证皮肤科医生。
- Rachel Nazarian, MD是纽约市的一位认证皮肤科医生。
- Sue Ann Wee, MD是纽约市的一位认证皮肤科医生。
- Seemal Desai, MD是德克萨斯州的一位认证皮肤科医生。
本文内容：
- 什么是水杨酸？
- 水杨酸对皮肤有什么作用？
- 水杨酸会损害皮肤吗？
- 你可以每天使用水杨酸吗？
- 用于痘痘的最佳水杨酸护肤产品有哪些？
- 可以与维生素C一起使用水杨酸吗？
- 额外福利：水杨酸对头皮屑有帮助
什么是水杨酸？
化妆品化学家Ron Robinson表示，水杨酸是从柳树皮中提取的，属于一类叫做水杨酸盐的成分。它的结构有点复杂，但了解它对于学习为什么（以及如何）它能发挥如此好的作用很重要。
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在护肤品中，你经常会看到两类酸：β-羟基酸（BHA）和α-羟基酸（AHA）。化妆品化学家Randy Schueller表示：“水杨酸是一种β-羟基酸，这意味着分子中的羟基部分与酸部分之间相隔两个碳原子，而不是α-羟基酸中它们相隔一个碳原子。”
你还在跟上吗？很好，因为现在有趣的事情来了。Schueller说：“这种结构很重要，因为它使水杨酸更易溶于油，所以它可以渗透到皮肤的毛孔中。”
纽约市执业的认证皮肤科医生Sejal Shah, MD解释说，α-羟基酸和β-羟基酸都具有剥离皮肤的作用，但α-羟基酸是水溶性的，而β-羟基酸是油溶性的。例如，乙醇酸和乳酸就是α-羟基酸的例子。
Shah医生解释说：“一般来说，油溶性成分更容易穿透皮肤细胞之间的脂质层。”换句话说，油溶性成分能够比水溶性成分更深层次地渗透皮肤。
Robinson简洁地总结了它们的区别：“α-羟基酸在皮肤表面上起作用，可以去除旧的、死去的皮肤，露出新鲜的皮肤，”他说。“水杨酸的作用更深入，能够渗入毛孔中，清除堵塞物。”
水杨酸对皮肤有什么作用？
水杨酸可以深入皮肤发挥作用。正是这个特性使它成为针对痘痘特别是黑头和白头的强效成分。
一旦它渗透到皮肤中，水杨酸“溶解阻塞毛孔的皮肤碎屑，具有抗炎作用，还能帮助红肿的痘痘和脓疱更快消退，”洛杉矶认证皮肤科医生Naissan O. Wesley, MD解释道。
成分可以深入渗透到皮肤中，实际上会分解皮肤细胞之间的连接，Schueller和Wesley博士表示。Schueller说：“一旦它渗透到皮肤中，分子中的酸部分可以溶解一些细胞内的‘胶水’，它们将皮肤细胞黏在一起。”
水杨酸也是一种去角质剂。
这种分解皮肤细胞的作用促进了去角质。水杨酸被认为是一种角质溶解药物，这意味着它非常适合进行优质去角质。纽约市认证皮肤科医生Rachel Nazarian博士说：“角质溶解药物可以使皮肤表层的细胞变得柔软并脱落。”
水杨酸还可以松弛和分解皮肤外层细胞之间的脱层连接（细胞之间的附着）。纽约市认证皮肤科医生Sue Ann Wee博士说：“这种‘脱层’作用可以促进皮肤的去角质和毛孔的疏通。”
纽约市认证皮肤科医生Nazarian博士说：“痤疮的一个可能原因是皮肤细胞的异常行为，与其通过健康的皮肤细胞周期脱落，它们更倾向于黏在一起并堵塞毛孔，导致囊肿和黑头。”“水杨酸可以帮助去除和松动这些皮肤细胞，并有助于溶解黑头。”
水杨酸对黑头和白头有最好的效果。
Schueller表示，导致痤疮的三个因素是皮肤细胞异常脱落、过度油脂和痤疮杆菌的作用。“水杨酸通过溶解堵塞毛孔并引起痤疮的皮肤碎屑来帮助解决第一个原因，”他说。
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因此，水杨酸非常适合治疗黑头和白头。“水杨酸可以直接溶解角质栓塞并调节皮肤细胞，”Nazarian博士说。“由于其抗菌活性，它对囊肿痤疮也有一定的效果，但对经典的黑头和白头的效果较小。”
盖蒂图片水杨酸会对皮肤造成损害吗？
实际上，使用水杨酸过量可能会有负面影响。“水杨酸的主要负面副作用是对那些非常敏感或过度使用的人的刺激和干燥皮肤，”Nazarian博士说。
Schueller说：“根据浓度和使用次数的不同，有些人可能会感到干燥、脱皮、红肿和一些皮肤刺激。”因此，那些已经非常干燥或敏感的皮肤应该考虑完全避免使用水杨酸。如果您怀孕或正在服用某些药物，包括抗血小板药物，也不是最佳选择。
然而，大多数非处方水杨酸乳霜和洁面乳的浓度通常很低，通常为2%。“如果使用得当，它可以被皮肤很好地耐受，”德克萨斯州认证皮肤科医生Seemal Desai博士说。当开始使用含水杨酸的新产品时，他建议患者从每隔一天使用一次产品开始（或按照产品指示的一半频率使用），然后逐渐增加到每天一次，以了解皮肤对成分的反应如何。
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可能会严重的是：”将水杨酸或任何水杨酸盐涂抹在身体的大部分区域可能导致水杨酸盐中毒，”Schueller说。所以不要将它涂抹在全身，只涂抹在易长痘区域。
你可以每天使用水杨酸吗？
如果按照使用说明并且你的皮肤能够耐受，基于水杨酸的产品每天使用是安全的，Desai博士说道。”我个人皮肤比较油，我发现每天使用水杨酸对我的皮肤类型完全没有问题，”他说道。如果你的皮肤类型是干燥或敏感的，使用水杨酸可能会引起些许刺激，所以请务必按照上述Desai的建议，在每隔一天之后在皮肤上测试该产品，然后再决定是否每天使用。
对于治疗痘痘，使用水杨酸的最佳护肤产品是什么？
和生活中的很多事情一样，这个问题的答案很大程度上取决于个人。”根据他们痘痘的严重程度，我可能会推荐含有水杨酸的痘痘洗面奶，比如SkinCeuticals LHA Cleanser，其中含有水杨酸的混合物，”Wesley博士说道。”对于偶尔发生的轻度痘痘，使用痘痘点状处理产品可能会有所帮助，尤其是早期使用时。”
Desai博士喜欢两种经典的含有水杨酸的抗痘产品：Neutrogena无油水杨酸抗痘洗面奶和CeraVe焕肤水杨酸洁面乳。”我的患者也喜欢Obagi医学抗痘擦拭纸，”他说，这种纸巾含有2%的水杨酸，方便早晚使用。
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我们最喜欢的含有水杨酸的痘痘点状处理产品包括Clean & Clear Advantage痘痘点状处理和Murad快速舒缓痘痘点状处理，两者都含有2%的水杨酸。
说到浓度，美国食品药品监督管理局（FDA）允许制造商对含有水杨酸的产品进行抗痘声称，如果它们在0.5%到2%的浓度范围内使用，所以这是你在非处方护肤产品中找到的全部浓度范围。在皮肤科医生办公室进行的化学剥脱中，浓度可能高达20%至30%，Wesley博士说道。
你可以与维生素C一起使用水杨酸吗？
在为你的护肤程序添加新成分时，重要的是考虑它与已有成分的相互作用。幸运的是，Desai博士说，水杨酸和维生素C可以同时使用，”只要在正确的顺序中使用。”
“根据你的皮肤类型和你想要达到的效果，你不需要同时使用两者，”他说道。”但是你可以使用水杨酸洁面乳来清洁你的皮肤，特别是如果你容易长痘。然后在一天的不同时间使用维生素C作为你的抗氧化剂。我有很多患者同时使用两者。”
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维生素C可以帮助肌肤变亮，减少黑斑，包括由于暗疮留下的色素沉着，因此这两种成分是适合油性肌肤的护肤步骤中的自然组合。
额外福利：水杨酸有助于头皮屑问题
根据专家的说法，水杨酸不仅适用于黑头。“在较低的浓度下，水杨酸可以加速角质层脱落的过程，帮助解决头皮屑和皮脂溢出性皮炎等问题，这些问题是由于皮肤细胞脱落速度减慢所引起的，非常酷。
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