根据皮肤科医生建议的13种最佳适用于易长痘痘肌肤的洗面奶
根据皮肤科医生的建议，推荐的13种最佳洗面奶，特别适合易长痘痘肌肤
对于容易出现瑕疵的皮肤，一个很棒的护肤步骤从最好的祛痘洗面奶开始。我们知道市场上有令人眼花缭乱的洁面产品，找到一款能有效对抗荷尔蒙痘痘、白头粉刺、囊肿痘痘、黑头和其它瑕疵的配方并不是一件容易的任务，所以我们（和我们认证的皮肤科医生朋友们）在这里提供帮助。特别是对于易长痘痘的皮肤，应该选择一个能够去除毛孔堵塞、温和去角质且不会恶化现有痘痘的洗面奶。
克莱尔·张医学博士是纽约市一位认证的皮肤科医生，她有一条关键原则。她总是推荐使用温和的洁面产品，特别是那些不含有物理去角质成分的产品，以清除皮肤上的污垢和多余油脂。也不要过于用力搓揉、擦洗或过度清洁皮肤（每天早晚各一次非常好），以避免恶化皮肤状况并导致疤痕产生。
我们的首选：
- 最佳整体：La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser，价值17美元
- 最适合毛孔堵塞：Paula’s Choice Pore Normalizing Cleanser，价值19美元
- 无香料最佳选择：CeraVe Renewing Salicylic Acid Cleanser，价值12美元
- 最适合炎症：Versed Keep the Peace Acne Calming Cleanser，价值18美元
- 最适合出现痘痘：Rosen Earth Cleanser，价值18美元
- 最棒的洁面皂：DamDam Snow Mushroom Salt Cleanser，价值47美元
- 最适合淡斑：Hyper Skin Gentle Brightening Gel Cleanser，价值28美元
常见问题：
最佳整体：La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser
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在亚马逊购买$17在Ulta Beauty购买$19
值得买的原因：La Roche-Posay的Effaclar Medicated Gel Cleanser包含”medicated”这个词是有原因的。张博士解释说，2% 水杨酸和脂肪羟基酸清洁毛孔并且”防止痤疮在开始之前”，这基本上是最好的消息。
编辑小贴士：作为获奖的三步痤疮套装的一部分，这款轻盈泡沫洁面乳足够温和，可以每天使用，甚至被认为是皮肤科医生推荐治疗囊肿痤疮的产品。
关键成分：水杨酸，脂肪羟基酸 | 适用人群：痤疮肌肤，油性肌肤
最适合毛孔堵塞：Paula’s Choice Pore Normalizing Cleanser
值得买的原因：如果你不知道的话，2%是一种OTC产品中最大的水杨酸含量，而水杨酸是我们所有时间最喜欢的抗痘成分之一。Paula’s Choice Pore Normalizing Cleanser的beta羟基酸剂量更小——确切地说是0.5%，金博士表示这对皮肤来说“不会引起刺激，但对痤疮有效”。
编辑小贴士：如果你的皮肤干燥又容易长痘，担心皮肤感觉绷紧或起皮，只需要每天使用这款洁面乳，早上使用温和滋润的产品。
关键成分：水杨酸，泛醇，甘油 | 适用人群：痤疮肌肤，毛孔堵塞
最佳无香料洁面乳：CeraVe Renewing Salicylic Acid Cleanser
值得买的原因：两位皮肤科医生，张博士和金博士，都推荐CeraVe的Renewing Salicylic Acid Cleanser作为他们的首选之一，但金医生指出CeraVe实际上没有披露水杨酸的含量，如果这对你很重要的话。然而，两位医生都认为它是一款温和的洁面乳，可以清除毛孔中的污垢和多余的皮脂。
编辑小贴士：配方中含有恢复肌肤屏障的皮脂酸和舒缓的烟酰胺，正如张博士所指出的，这款无香料选择是一个相当安全的选择。毕竟，在药店你可以以不到$15的价格买到尺寸相当大的八盎司瓶装。
关键成分：水杨酸，皮脂酸，烟酰胺 | 适用人群：油性肌肤，毛孔堵塞，痤疮肌肤
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最适合活动性痘痘：罗森地球洁面乳
为什么值得购买：罗森的地球洁面乳成分简短清单，没有任何填充物。这款细腻泡沫洁面乳结合了清洁毛孔的富勒土粘土、氧化锌和抗菌的桉树油，帮助抑制痘痘。更重要的是，烟酰胺的特殊成分能够减少炎症，缩小毛孔的出现。
编辑建议：皮肤科医生曾< a href=”/？s=previously said”>曾表示富含锌的黄泥粘土对于处理红色、愤怒的丘疹痘痘有益处。它同时具有抗菌和抗炎作用，舒缓皮肤。
关键成分：氧化锌、烟酰胺、茶树油、黄泥粘土 | 适用人群：囊性痘痘、毛孔堵塞
最适合镇痛：Versed抗痘镇定洁面乳
为什么值得购买：另一款价格实惠的抗痘洁面乳是Versed的抗痘镇定洁面乳。它含有1.5%水杨酸（接近最大允许量），因此”对于油性皮肤的人来说，能够提供额外的功效”，Kim博士指出。
编辑建议：这款泡沫洁面乳的pH值在5.2至6.2之间（接近皮肤正常pH值5.5），还添加了具有抗炎和抗菌作用的< a href=”https://www.cengmei.com/cracking-the-code-italian-womens-secrets-to-flawless-jeans.html”>菊花酸以减少红肿迹象，保持皮肤健康。
关键成分：水杨酸、菊花酸、苹果提取物 | 适用人群：油性皮肤、红肿
最佳泡沫洁面乳：Hero Cosmetics磨砂洁面乳
为什么值得购买：毫不奇怪，这个负责< a href=”/?s=award-winning pimple patches”>屡获殊荣的痘痘贴品牌也推出了一款令我们喜爱的抗痘洁面乳。这就是Hero Cosmetics的清透磨砂洁面啫喱，它是一种啫喱状转泡沫的（通过溶解的< a href=”/?s=starch”>薯粉啫喱激活泡沫），无香料配方，注入了一长串对皮肤有益的成分。
编辑提示：有两种α羟基酸（或AHA），甘醇酸和杏仁酸，可以在接触时溶解死皮，而柳树皮提取物可以轻柔地去角质。菠萝和柚子果提取物中的酶也有助于化学去角质和清洁毛孔。
主要成分：甘醇酸，杏仁酸，水果酶，葡萄糖内酯，柳树皮提取物 | 适用人群：所有肤质
最佳清洁棒：DamDam雪蘑菇盐洁面膏
值得购买的原因：这是来自J-beauty品牌DamDam的2023年美容奖的获奖产品。雪蘑菇盐洁面膏是一款固体的无水洁面棒，不仅减少浪费，而且使用时间长。它的成分列表简单而清爽：雪蘑菇（类似玻尿酸的作用），盐和植物纤维，有良好的起泡效果。
编辑提示：为了增加磨砂效果，洁面棒还可以放入（附赠的）去角质手套中轻柔打磨皮肤。我们的测试人员表示，“效果最好，无与伦比。”
主要成分：雪蘑菇，盐，植物纤维 | 适用人群：所有肤质，毛孔堵塞，暗沉
性价比最高：Differin日常深层洁面乳
值得购买的原因：作为首个被美国食品药品监督管理局（FDA）批准用于非处方（OTC）使用的处方抗痘药物，Differin仍然可靠。例如，日常深层洁面乳在价格上具有可承受性，而且在控制痘痘方面非常有效，是一个成功的组合。
编辑提示：该配方含有5％的过氧化苯甲酰（即过氧化苯甲酰），张医生认为这是一种“强效但仍温和且普遍耐受”的最大剂量。她还指出，化学化合物在研究中已经显示具有减少炎症和杀死引起痘痘的细菌的作用。只需确保彻底冲洗洁面乳，以免弄脏您的毛巾。
主要成分：过氧化苯甲酰，甘油 | 适用人群：油性，易长痘肌肤
祛斑最佳选择：Hyper Skin温和亮肤洁面凝胶
为什么值得购买：Hyper Skin的AHA洁面乳采用了更温和的杏仁酸来清除引起粉刺的细菌，还含有其他抗菌植物提取物，如柳树皮提取物。这款洁面乳不仅适合有痘痘的人使用，还对色素沉着和整体暗沉也有效。
编辑提示：这款亮肤洁面乳还含有舒缓、保护性的抗氧化剂和植物提取物，如维生素E、黄瓜提取物、芦荟和熊果苷。
关键成分：杏仁酸、甘草根、柳树皮提取物、维生素E | 适合人群：暗沉、易长痘痘的皮肤
富含AHA和BHA：The Klog双重去角质洁面乳
为什么值得购买：不要被The Klog双重去角质洁面乳温和的凝胶-乳霜配方所迷惑。丰富的质地感觉令人满足且舒缓，但对引起痘痘的细菌特别有力。这要归功于乳酸、水杨酸和甘醇酸的组合，这三种去角质剂可清除毛孔堵塞的杂质、死皮细胞和多余油脂。
编辑提示：如果您的皮肤敏感，请在将这款（或任何）富含活性成分、抗痘护肤产品涂抹到脸上之前进行皮肤测试，以避免全脸过敏反应。
关键成分：水杨酸、乳酸、甘醇酸、柳树皮提取物、肽 | 适合人群：所有肤质
最适合敏感肌肤：Drunk Elephant Beste No.9果冻洁面乳
在Sephora以$34购买在Ulta Beauty以$34购买
为什么值得购买：Dr. Green也是Drunk Elephant的Beste No. 9果冻洁面乳的粉丝，这款洗面奶可以温和清洁毛孔，而不会过度去除皮肤的天然油脂。这款无香料的护肤品含有一种混合物，包括基于椰子的表面活性剂，富含脂肪酸，可清洁皮肤而不刺激皮肤。
编辑提示：除了具有清洁能力外，这款洁面乳还通过甘油软化皮肤并保持水分。由于其清洁和保湿能力，Dr. Green说这款洗面奶对于油性、易长痘痘和混合性皮肤类型的人尤其有效。
关键成分：哈密瓜提取物、甘油、油桃油 | 适合人群：混合性、油性和易长痘痘的皮肤
最具代表性：露得清无油抗痘洁面乳
为什么值得购买：有可能你一生中至少尝试过一次Neutrogena的无油祛痘洗面奶。这个药店明星产品含有水杨酸，一种被称为最重要的关键成分之一，用于减少痘痘的化学去角质剂。
编辑提示：这款洁面乳含有2%的水杨酸，对痘痘有着强大的作用，但同时舒缓成分如芦荟有助于缓解活性祛痘成分可能引起的刺激。
关键成分：水杨酸，芦荟 | 适用于：油性皮肤，毛孔堵塞
最佳药店产品：St. Ives深层洁肤洗面奶
为什么值得购买：不要被St. Ives深层洁肤洗面奶蓬松的配方所迷惑，因为它含有茶树油和金缕梅两种出色的抗菌成分，可以立即对付堵塞的毛孔。
编辑提示：这款HotQueen HotQueen美妆精选获奖者还添加了薄荷提取物，给皮肤带来清凉的刺痛感觉。而且以6美元的价格，真的是价格无法抵挡。
关键成分：茶树油，金缕梅，留兰香叶提取物，薄荷叶提取物 | 适用于：油性皮肤，易长痘皮肤
常见问题
选择面部清洁产品时应该注意哪些成分？
张医生告诉我们要留意两种顶级成分：水杨酸，一种β羟基酸（BHA），“深入毛孔消除多余的油脂和污垢”，以及过氧化苯甲酰，它可以防止炎症并杀死引起痘痘的细菌。更温和的成分包括茶树油或绿茶，它们也具有舒缓皮肤的功效。
纽约市注册皮肤科医生David Kim, MD，在面部洗面奶用于对抗易长痘皮肤的市场时说实话。洗面奶自然会被洗掉，所以虽然有帮助，但不是抗痘护肤程序的最重要部分，比如更强力的抗痘局部治疗。
如果我正在使用治痘处方药怎么办？
作为亲自经历过两轮口服痤疮治疗药物Accutane的人，Kim医生坚信使用有效的处方外用药或系统疗法的患者可以使用任何洁面乳，包括那些并非专为痘痘设计的产品。但他补充说，“如果患者痘痘很轻微，只使用非处方的局部护理成分，使用专为痘痘设计的洗面奶可能会有所帮助。”
所以，洗了个脸，接下来呢？
关于后续提示，始终在清洁后立即使用任何痤疮药物，让活性成分发挥其神奇的作用，据张医生说，需要连续每天使用6到12周。而不要忽略保湿。与其堵塞毛孔，可以使用轻盈的面霜来确保您的皮肤得到适当的保湿 – 尤其是如果您使用去除皮肤水分的药物 – 并保护。纽约西酒店的哈娃提雅·马里华拉博士建议，避免同时使用维甲酸类药物以及含有香料和/或酒精的产品，因为这些搭配可能导致干燥和刺激。
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