20种最佳无硫酸洗发水，温和清洁，不损伤发质
温和洁净，不伤发质的20种顶尖无硫酸洗发水
我们大多数人都至少在淋浴间放着一瓶洗发水，但是你最近检查过它的成分标签吗？含有硅等添加剂的洗发水并不一定对头发有害，但是成分简明的无硫酸盐洗发水似乎越来越受欢迎。
我们的首选：
- 总体最佳：$16 Andrew Fitzsimons Body Volume Boosting Shampoo
- 最适合染发：$36 Pureology Strength Cure Sulfate Free Shampoo
- 最适合细发：$32 Ouai Fine Hair Shampoo
- 最佳平价产品：$10 Aveeno Oat Milk Blend Daily Moisture Shampoo
- 最适合卷发：$13 Mielle Organics Babassu Conditioning Shampoo
- 最适合干性头皮：$52 Oribe Serene Scalp Anti-Dandruff Shampoo
- 最适合受损发质：$30 Olaplex No. 4 Bond Maintenance Shampoo
多年来，人们对洗发水中的硫酸盐及其所谓的伤害效果进行了很多讨论。但它们真的像传说中的那样有害吗？请继续阅读下面的常见问题解答，了解更多信息。
常见问题
目前来说，用一款好的无硫酸盐洗发水洗发可以对你的头发和头皮产生奇妙的效果，尤其是对于敏感皮肤的人来说。为此，我们为您编制了一个详尽的无硫酸盐洗发水清单，其中包括专业人士和我们的编辑推荐的产品。
总体最佳：Andrew Fitzsimons Body Volume Boosting Shampoo
推荐理由：对于需要提升蓬松感的细软头发来说，Andrew Fitzsimons Body Volume Boosting Shampoo是不二选择。这款两次荣获“最佳美容品奖”（2022年和2023年）的产品不含硫酸盐，而是富含对头发有益的成分，如结合技术和咖啡因，能够增强发质并促进生长。
编辑建议：这款洗发水带有粉红葡萄柚、焦糖和雪松的令人振奋的香气，非常适合淋浴后香氛弥漫整个浴室。
关键成分：咖啡因，结合技术 | 适合人群：头发稀少，细发的人
最适合染发后的头发：Pureology Strength Cure无硫酸盐洗发水
亚马逊36美元Ulta Beauty 36美元Sephora 36美元
为什么值得购买： Pureology的Strength Cure无硫酸盐洗发水为所有发质和质地提供了强化的作用，特别适合染发后的头发。植物提取的蛋白质Keravis和抗氧化剂虾青素增强和恢复了经过漂白或染色而变得疲惫无力的头发。
编辑提示：这款洗发水可以让您的头发恢复到染前的状态，这也是我们给它颁发2023年美丽奖的原因。
关键成分：Keravis，虾青素 | 适合人群：染发后的人
最适合干燥头皮：Oribe Serene头皮防屑洗发水
为什么值得购买：使用Oribe Serene头皮防屑洗发水的微微闪亮、清澈配方来沐浴，您会感到焕发活力。罗宾逊说水杨酸帮助目标去除头皮屑，而咖啡因则舒缓干燥、刺激的头皮。
编辑提示：这对于化学处理或染发的人也是安全的。
关键成分：水杨酸，咖啡因，西瓜 | 适合人群：有头皮屑和敏感头皮的人
最适合细发：Ouai细发洗发水
为什么值得购买：如果您的头发缺乏蓬松感，这款由Ouai发型师配制的洗发水能增加体积。它富含生物素和水解角蛋白，可以加强和增加光泽，还含有氨基酸丰富的奇亚籽油，可以滋润头发和头皮，促进新生发的生长。
编辑提示：为了更好地护理头发并找到相配套的产品，Ouai提供了一个好用的发型问卷。
关键成分：生物素、水解角蛋白、奇亚籽油 | 适用人群：发质细软、平顺的人
最佳修复：K18肽预护净化洗发水
在亚马逊购买价格为38美元在Sephora购买价格为38美元
为什么值得购买：如果你对K18还不了解，这个备受明星支持的品牌旨在修复因热烫、造型或染色造成的头发角蛋白键。新推出的肽预护洗发水专注于清洁污垢、油脂和产品残留物，同时不破坏头发的天然pH值。
编辑小贴士：这款洗发水有助于为该品牌备受喜爱的留香分子修复发膜做好准备，该发膜也适用于染发，获得编辑的认可。
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关键成分：K18肽 | 适用人群：受损发质以及忠于留香分子修复发膜的人
最佳药店品牌：Aveeno燕麦牛奶混合物日常滋润洗发水
为什么值得购买：如果你想花费不到10美元，我们向你推荐Aveeno的燕麦牛奶混合物洗发水。这款洗发水是一款不含硫酸盐的配方，特别为干燥、痒的头皮提供舒缓，需要从燕麦牛奶中获得滋养。证明了你不需要进入Sephora来拥有更健康的头发。
编辑小贴士：它还添加了甜杏仁提取物来保湿，让头皮舒适，头发柔顺顺滑。
关键成分：甜杏仁提取物、胶质燕麦提取物 | 适用人群：干燥、痒的头皮
最适合卷发：Mielle Organics巴巴苏养护洗发水
$13在Mielle Organics$13在Sally Beauty
值得购买的原因：对于干燥的头发，你可以选择Mielle Organics巴巴苏柔顺洗发水。它含有巴巴苏油，可以给你头上的每一根头发提供水分，使头发更加光滑柔软。它还含有蓖麻油和甘油，具有额外的滋养作用。
编辑建议：巴巴苏油来自亚马逊棕榈果，富含维生素E，可以帮助头发保持水分。
关键成分：巴巴苏油，蓖麻油，甘油 | 适合人群：干燥、卷曲或染发的人群
最佳抗毛躁：科颜氏巴黎Bain Fluidealiste洗发水
$40在Sephora$40在亚马逊$40在Kérastase
值得购买的原因：如果你的头发摸起来很粗糙，科颜氏巴黎Bain Fluidealiste洗发水可以在一次洗发后让它变得柔软。但它不只是表面效果——配方中含有强化毛囊的角蛋白复合物，让头发感觉丝般柔顺，同时消除毛躁。
编辑建议：由于含有角蛋白复合物，对于接受角蛋白处理的头发非常适用。
关键成分：小麦蛋白，角蛋白复合物 | 适合人群：干燥、难以控制的头发
最佳修复分叉：多芬修护护发洗发水
值得购买的原因：多芬修护护发洗发水正如其名，是用于损伤头发的治疗性护理产品。这款2022年最佳美容奖获奖洗发水使用神经酰胺和肽来从内部加强头发，并密封分叉。
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编辑建议：定期使用这款洗发水有助于保持头发健康，这样你就可以在不良对头发有害但有趣的护理方法（比如热造型）和恢复头发所需的修复措施之间取得平衡，有点像真正的治疗。
主要成分：神经酰胺，多肽 | 适合人群：经常使用热工具造型的人
最佳快速作用配方：Living Proof完美发日洗发水
34美元在亚马逊34美元在Nordstrom34美元在Ulta Beauty
为什么值得购买：如果“没有时间”的是你的人生座右铭，那就听着：Living Proof承诺使用其获奖的Best of Beauty洁发剂，你可以少洗头发。这款备受喜爱的洁净剂可以去除油脂，污垢和产品残留物，同时平滑和加强头发。
编辑提示：这款配方含有吡他三醇，可以保持头发色彩鲜艳。
主要成分：吡他三醇，氨基洁净复合物 | 适合人群：头发暗沉，无光泽的人
适合所有发质：Davines Nounou洗发水
为什么值得购买：脆弱的损伤头发会喜欢Davines Nounou洗发水的每一滴。这款温和的洗发水的主要成分是番茄提取物，富含抗氧化物质如维生素C，有助于解决暗沉和无光泽的头发问题。它通过甘油加倍努力软化和保湿头发，并且对于油性头发的人来说，不会使其变沉重。
编辑提示：这款无硫酸洗发水适用于染发和受过处理的头发，所以漂白的金发和烫发的卷发都可以享受这个选择。
主要成分：甘油，维生素C，番茄提取物 | 适合人群：受损头发的人
最适合干燥头发：Briogeo超级滋润洗发水
69美元在Nordstrom69美元在亚马逊69美元在Dermstore
为什么值得购买：为了想拥有令人艳羡的泡沫，Briogeo超级滋润洗发水可以完美起泡。多亏了椰子油和乳木果油等成分，你不必担心洗掉头发的天然油脂。事实上，该配方是为干燥、受损的头发而设计的，像海藻提取物、泛醇、生物素和玫瑰油等明星成分在每次洗发时带来滋润。
编辑建议：这款产品不会给卷发或波浪发造成负担，相反，它会增强你的卷曲纹理，锁住水分，梳通发丝，减少断裂。
关键成分：椰子油、乳木果油、生物素、玫瑰油、藻提取物、泛醇 | 适用人群：干燥、受损的头发
最适合受损发质：Olaplex No. 4 修护洗发水
在亚马逊购买30美元在Nordstrom购买30美元在尤尔塔美丽购买30美元
为什么值得购买：如果Olaplex的No. 3发部修护精华素为您带来更健康、更强韧的头发，那么No. 4修护洗发水将帮助保持您的头发在这种状态。这款备受喜爱的Best of Beauty洗发水采用了与颜色、热造型和化学处理所导致的损伤相反的专利技术，此外，它还减少毛躁，并让头发呈现出令人羡慕的光泽。
- 健康
- 指甲
- 指甲
作者：Aliza Kelly
作者：Chloé Valentine Toscano
作者：Marci Robin
编辑建议：这款产品能彻底清洁头发，而不会使头发负重，非常适合细发的人使用。
关键成分：双氨基丙基二甲基卡铵 | 适用人群：受损、脆弱的头发
最适合易于使用：Carol’s Daughter Wash Day Delight玫瑰水水转泡泡洗发水
为什么值得购买：如果您已经爱上了备受赞誉的Best of Beauty产品Carol’s Daughter Wash Day Delight，那么您一定会想尝试具有玫瑰水的Water-to-Foam洗发水。这种温和的洗发剂——含有更多滋润成分，包括其名字所示的玫瑰水——在使用微胶囊技术清除污垢和汗渍的同时，还能保持头发水分。对于那些倾向于过度使用发护产品的人来说，它也非常适用。
编辑建议：将洗发水转化为泡沫的配方和带有定位喷嘴的盖子非常适合直接接触头皮，去除多余的油脂和产品残留。
关键成分：玫瑰水、芦荟叶汁 | 适用人群：有头皮积聚问题的人
最佳澄清洗发水：瑞华经典洗发水
在亚马逊上的价格为$36在Free People上的价格为$36
值得购买的原因：瑞华牌注重植物的力量。罗宾逊指出，瑞华经典洗发水中的有机芦荟和绿茶可以修复受损的头发。它可以有效清洁头发，同时不会去除头发的天然油脂，非常适合那些经常做造型（或不经常洗头）的人。
编辑提示：如果你已经有一个瓶子了，保留它，因为瑞华有32美元的可再生袋，这样你就可以一次又一次地使用。
关键成分：芦荟、绿茶、藜麦、瑞华油 | 适合人群：需要去除积累物的人
最轻盈：真实美概念增强洗发水
值得购买的原因：细腻的头发容易受到硫酸盐的干燥作用，但它最不需要的是让它更加沉重的保湿成分。相反，真实美概念的增强洗发水能够轻柔地清除污垢和油脂，同时解开打结，为头发增加蓬松感。
编辑提示：配方中的绿茶叶提取物还提供额外的滋养和抗氧化保护。
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关键成分：绿茶叶提取物、酸橙 | 适合人群：细软、扁平的头发
最适合头皮刺激：欧莱雅巴黎纯植物滋润洗发水
在Ulta Beauty的价格为$10在亚马逊上的价格为$20 $14（洗发水+护发素套装）
值得购买的原因：欧莱雅巴黎纯植物滋润洗发水的主要功能是清洁头发并赋予柔软和光泽。约书亚·齐克纳博士，纽约市西奈山医院皮肤科的董事和化妆品和临床研究部主任表示，迷迭香提取物有助于滋润和保护染发的头发，让发色保持新鲜长达四周。这种有效成分还有助于刺激血液循环，为头发生长创造了良好的机会。
编辑提示：对于未染发的头发来说，它能赋予令人难以置信的光泽和滋润，成为适合所有发质的最佳滋润洗发水。
主要成分：迷迭香提取物| 适用人群：干燥、染过色的头发的人
最适合定义卷发：卡尼尔清润发固韧洗发水
它值得购买的原因：椰子油、荷荷巴油和澳洲坚果油只是这款洗发水中的几个关键成分，它由化妆品化学家吉姆·哈默推荐。使用卡尼尔清润发固韧洗发水的时间越长，你的头发就会变得更加强劲、不会打结，同时还含有明星护肤成分甘油，额外提供滋润。
编辑提示：如果你希望卷发持久，这款产品可以保持48小时的卷发定义效果。
主要成分：椰子油、荷荷巴油、澳洲坚果油 | 适用人群：卷发的人
最强防紫外线：星期一护发水滋润洗发水
$8在Ulta Beauty购买$18在亚马逊购买（两瓶装）
它值得购买的原因：星期一可能很糟糕，但这个来自新西兰的护发品牌（与同名）旨在改变你对这一麻烦日的看法。星期一护发水滋润洗发水添加了椰子油以及防紫外线和污染的胡萝卜根提取物，能够清洁头发同时保持其柔软和水润状态。
编辑提示：在阴郁的星期一早上，看到可爱的粉色瓶子在你的淋浴间里，或许会提高你的心情。
主要成分：椰子油、胡萝卜根提取物、乳木果油、维生素E | 适用人群：经常在室外活动的人
最适合卷曲发质：希蒙湿润保湿洗发水
它值得购买的原因：顾名思义，希蒙湿润保湿洗发水不会吝啬滋润。它的主要成分包括乳木果油和芦荟叶汁，能够给头发提供充分的滋润，洗发后不会感到干燥。
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编辑提示： 这个配方为过度处理的头发提供了大量的水分，特别适合3A到4C类型的头发。
关键成分：牛油果油、坚果油、海藻 | 适用于：卷发、油腻的头发
常见问题
硫酸盐对头发有害吗？
在我们探讨这个问题之前，你可能想知道为什么硫酸盐首先变得臭名昭著。纽约市著名皮肤科医生Neil Sadick博士表示，关于这种成分的担忧始于20世纪70年代，“当时一些洗发水中含有乙醇胺月桂醚硫酸盐，这使得产生了致癌的亚硝胺，”他说。“当时，制造商采取了纠正措施，但自那时以来，硫酸盐就与健康风险联系在一起。”
然而，与传统观念相反，研究表明硫酸盐并不像我们曾经认为的那样危险。一项2015年的研究表明，含有该成分的家居清洁产品在“毒理学和可持续发展的角度上是安全的。”
那么硫酸盐对头发的影响呢？好消息和坏消息都有。2016年的一项研究报告称，表面活性剂（如硫酸盐）对清洁头发中的皮脂和污垢非常有效。然而，该研究还指出，表面活性剂可能导致毛躁和摩擦造成的损伤，所以这是一种相互关系。
硫酸盐是否会褪色头发的颜色？
如果你染过头发，你可能听说过一种神话，即无硫酸盐洗发水由于不会导致褪色，所以更好。然而，化妆品化学家Randy Schueller曾告诉HotQueen，实际上这里的罪魁祸首是水，就像任何清洁剂一样有害。
“当头发湿润时，它会膨胀，发丝会张开，部分颜色会褪出来，” Schueller说，他对硫酸盐进行了与其他表面活性剂的比较，并没有看到褪色方面的区别。然而，染过色的头发在切换到无硫酸盐洗发水后会注意到湿润度增加。
那么谁应该使用无硫酸盐洗发水呢？
根据化妆品化学家和BeautyState创始人Ron Robinson的说法，敏感性和干燥的头皮可能想要转向无硫酸盐洗发水，因为它们对皮肤更温和。“硫酸盐会过度清洁皮肤的油脂，可能导致干燥和过敏反应，”他说。由于表面活性剂的干燥特性，干燥、脆弱和受损的头发可能也想要转换（这也包括卷发类型的头发）。
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现在看看百年来的标志性发型：
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